自分を責めるタイプの人専用・自己肯定感を上げて人生のすべてがうまくいくようになるワークシート

自己肯定感を上げてあなたの人生すべてがうまくいくようになるワークシート.pdf

毎日生きていくのがしんどい。
気がつくと自分を責めてしまっている。
そんなあなたのために、人生相談25年、カウンセラー5年の経験のすべてを注ぎ、自分ひとりでもできる、あなたの人生のすべてがうまくいくようになるワークシートを作りました。

なぜ、あなたは生きるのがつらいのか。
なぜ、あなたの人生は思うようにいかないのか。
答えはあなたの「自己肯定感」にあります。
自分を信じ、自分を愛し、自分を尊敬し、自分を大切にする。
しかもそれは、周りの誰も犠牲にしないやり方でないと人生はうまくいきません。

なぜなら、自分を信じられず、愛せない人は、他人も、そして他人からも信じられず、愛されないからです。他人より自分を優先にする人も同様です。そもそも自分のことばかりで他人に目を向けられない人の自己肯定感は、私達カウンセラーから見るとめちゃくちゃ低いんです。

では、どうすればいいのか。その答えと方法を、この一冊に込めました。

わたしもそもそも自己肯定感が低く、40歳までずっと苦しんで人生を生きてきました。
その体験も「例題」としてすべて書かせていただいてます。

このワークシートの目的は、「自己肯定感を上げること」ではありません。
その先の、「あなたの人生がつらくなくなること」「あなたの人生のすべてがうまくいくこと」が目的です。
あなたの人生を幸せにするための土台が、この一冊のワークシートで作れます！！

このワークシートに向いている方
・自分を責めるクセがある方
・自分には「価値がない」と思っている方
・過去、家庭環境や学校などでつらい目に遭った方
・自分が嫌いな方
・本を読むのが好きな方（文字多めです）

※本商品は効果を保証するものではありません。
※PDF形式　表紙、奥付込み40P
※文字総数約24000文字